Najnowsze wpisy
Co to jest UBE? Fioletowy batat, który podbija kuchnie na całym świecie
UBE to fioletowy batat z Filipin, który zawojował Instagram i kuchnie deserowe na całym świecie. Sprawdź, jak smakuje, skąd bierze się jego kolor i jak go wykorzystać.
Jak rosną orzeszki ziemne? Fistaszki, które rosną… pod ziemią
Orzeszki ziemne to jedyne „orzechy”, które dojrzewają pod ziemią. Sprawdź, jak rośnie fistaszek, dlaczego to wcale nie orzech i jak trafia do słoika masła orzechowego.
Orzechy brazylijskie a tarczyca – ile jeść, żeby pomagały, a nie szkodziły
Orzechy brazylijskie to rekordowe źródło selenu wspierającego tarczycę – ale łatwo z nimi przesadzić. Sprawdź, ile dziennie jeść, żeby działały na Twoją korzyść.
Dzień Chłopaka – kiedy jest i co na niego kupić? Pomysły na prezent
Dzień Chłopaka wypada 30 września. Sprawdź, skąd wzięło się to święto i jakie pomysły na prezent sprawdzą się najlepiej – bez banału i przewidywalności.
Krem z orzechów włoskich – jak smakuje i do czego pasuje?
Krem z orzechów włoskich to rzadkość na sklepowych półkach – i wielka szkoda. Sprawdź, jak smakuje, dlaczego warto go poznać i do jakich dań pasuje najlepiej.
Tahini – 5 przepisów, które musisz znać
Tahini to nie tylko hummus. Sprawdź 5 sprawdzonych przepisów z pastą sezamową – od klasyki po deserowe zaskoczenia, na słono i na słodko.
Krem pistacjowy – jak powstaje, jak wybrać dobry i do czego go używać?
Krem pistacjowy podbija kuchnie, ale nie każdy słoik to to samo. Sprawdź, jak powstaje, jak rozpoznać dobry skład i do czego używać kremu z pistacji na co dzień.
Szarlotta w słoiku – nowe kremy Basia Basia, które smakują jak ciasto babci
Jabłko, cynamon i prażone orzechy w jednym słoiku – poznaj Szarlottę i Szarlottę Deluxe od Basia Basia. Sprawdź, czym się różnią i jak je wykorzystać w kuchni.
Jakie orzechy na odchudzanie? Porównanie kalorii i sytości
Które orzechy mają najmniej kalorii i najlepiej sycą? Porównujemy pistacje, migdały, nerkowce i inne – plus proste zasady, dzięki którym orzechy wspierają, a nie sabotują odchudzanie.
Jak rośnie kokos? Czy kokos to owoc i jak wygląda palma kokosowa
Czy kokos to owoc, orzech, a może pestka? Sprawdź, jak rośnie kokos, jak wygląda palma kokosowa, skąd bierze się woda kokosowa i jak powstaje manna kokosowa.
Drugie śniadanie do szkoły – tydzień pomysłów, które dziecko naprawdę zje
Koniec z kanapką, która wraca w plecaku. Pięć dni, pięć pomysłów na drugie śniadanie do szkoły: proste, sycące i takie, które dziecko zje z apetytem.
Batony energetyczne bez pieczenia – 5 przepisów i przewodnik po składach
Zdrowe batony energetyczne zrobisz w 15 minut bez piekarnika. Poznaj 5 przepisów na bazie daktyli i orzechów oraz dowiedz się, jak czytać składy kupnych batonów.
Jak rośnie sezam? Od „Sezamie, otwórz się” do pasty tahini
Sezam to jedna z najstarszych roślin uprawnych świata – a jego strąki naprawdę same się otwierają. Sprawdź, jak rośnie sezam, skąd pochodzi i jak zamienia się w tahini.
Które orzechy są najzdrowsze? Ranking TOP5
Jak rosną migdały? Od kwiatu do orzecha
Migdały rosną na drzewach, które kwitną, zanim wypuszczą liście – a ich owoc wcale nie jest orzechem. Sprawdź, jak wygląda droga migdała od kwiatu do słoika kremu.
Uczulenie na orzechy – objawy alergii, nietolerancje i zasady bezpieczeństwa
Jakie są objawy uczulenia na orzechy i czym alergia różni się od nietolerancji? Sprawdź, które orzechy uczulają najczęściej, jak rozpoznać reakcję i kiedy szukać pomocy.
Jak rosną orzechy nerkowca? Owoc nerkowca i „orzech z Afryki”
Nerkowiec rośnie inaczej niż wszystkie orzechy – na zewnątrz soczystego owocu. Sprawdź, jak wygląda jabłko nerkowca, skąd pochodzi ten orzech i dlaczego nigdy nie kupisz go w łupinie.
Jak i gdzie rosną pistacje? Od drzewa do słoika
Jak rosną pistacje i gdzie się je uprawia? Poznaj drzewo pistacjowe, kraje uprawy, sekret pękającej łupiny i drogę pistacji od gałęzi do kremu w słoiku.
Tahini – co to jest? Właściwości i zastosowanie pasty sezamowej
Tahini to pasta ze zmielonego sezamu – kremowa, odżywcza i uniwersalna. Sprawdź, jakie ma właściwości, jak jej używać w kuchni i jak wybrać dobrą pastę sezamową.
Masło orzechowe 100% czy krem smakowy – co wybrać do codziennej diety?
Dowiedz się, jak wybrać masło orzechowe lub krem smakowy do codziennej diety. Sprawdź, na co zwrócić uwagę w składzie i poznaj naturalne kremy Basia Basia.
Co jeść na nocnej zmianie, żeby nie opaść z sił?
Co jeść na nocnej zmianie, żeby utrzymać energię i nie zjeść za ciężko? Sprawdź, jakie przekąski, kawa i masło orzechowe pomogą przetrwać noc.
Mata do lizania i masło orzechowe – jak bezpiecznie wyciszyć psa?
Mata do lizania z masłem orzechowym pomaga wyciszyć psa, ale skład ma znaczenie. Sprawdź, jakie masło jest bezpieczne dla psa i czego unikać (uwaga na ksylitol).
Dieta DASH i orzechy – dlaczego zdrowe tłuszcze wspierają serce i ciśnienie?
Dieta DASH i orzechy: sprawdź, jak zdrowe tłuszcze, magnez i potas wspierają serce i ciśnienie oraz jak wybrać dobry krem orzechowy do tego stylu jedzenia.
Przekąski do pracy bez lodówki – co zabrać zamiast słodyczy?
Szukasz pomysłu na przekąskę do pracy bez lodówki? Sprawdź, co zabrać zamiast batonika – od orzechów po krem orzechowy Basia Basia.